In mijn werk zet ik creativiteit in als methode om vluchtelingen te begeleiden in persoonlijke en relationele processen. Om te groeien in deze processen zijn er allerlei middelen en methoden. Creativiteit inzetten is er daar één van en het is een manier waar ik zelf heel enthousiast over ben. Ik houd van creëren, van schoonheid en van bezig zijn met m’n handen en ik vind het een voorrecht dat ik hierin anderen kan meenemen. Hopelijk (her)ontdekt ook u in dit stuk de kracht van creativiteit.
Al jaren ben ik overtuigd dat creativiteit een krachtig middel is in helende processen en toch ben ik elke keer weer verrast als ik het daadwerkelijk zie gebeuren. Creativiteit staat voor scheppen en via je lichaam uiten wat er in je hart leeft. In mijn werk met vluchtelingen is dit vaak een hele mooie en laagdrempelige uitlaatklep. Zo heb ik meegewerkt aan schilderlessen op het AZC, creatieve avonden georganiseerd (online en fysiek) en gebruik ik creativiteit in mijn workshops die ik tegenwoordig met nieuwkomers geef.
Creativiteit kan helpen bij het scheppen van orde in de chaos, het maakt je bewust van dingen die in je onderbewuste opgeslagen zijn en is een middel om je te kunnen uiten als woorden tekort schieten. Creatief bezig zijn kan alleen en het kan samen. Ik kies er vaak voor om in een groep creatieve processen aan te gaan, omdat het een mooie manier is om te bouwen aan verbondenheid en vertrouwen. Vertrouwen in jezelf en vertrouwen in de ander; dat zie ik als belangrijke bouwstenen in het helingsproces. Samen creatief bezig zijn daagt je op een ongedwongen manier uit om je hart te tonen en open te zetten.
Ik moet denken aan een mevrouw die meedeed aan een van mijn creatieve projecten. Bij de eerste ontmoeting vertelde ze dat ze graag de kat uit de boom keek, om te kunnen bepalen of ze de ander wel kon vertrouwen. Na afloop van onze creatieve sessies vroeg ze zich af of zij zelf misschien niet de eerste stap kon zetten naar een ander toe. Dit ontroerde me; het samen creatief bezig zijn heeft haar dichterbij contact gebracht en haar laten zien dat ze in staat is om de verbinding met de ander aan te gaan. En o, wat hunkert onze ziel naar verbinding, naar relatie!
Een helingsproces aangaan veronderstelt sowieso pijn; het is vaak moeilijk om je bagage onder ogen te zien. Toen ik zelf een dergelijk proces aanging kostten de gesprekken me veel energie en voelde het zwaar. Na een creatieve sessie was ik ook moe, maar had ik tegelijkertijd ook genoten van het creëren. Voor mij bracht het ter plekke een stukje blijdschap en draagkracht om de pijnlijke dingen te verdragen. Dit is ook wat ik van deelnemers terug krijg, ze gaven aan dat ze hadden genoten van de bijeenkomsten. Tijdens de sessies laat creativiteit zien wat er in je hart leeft, waar je pijn ervaart en waar je naar verlangt. En tijdens die soms diepgaande processen is er ook het gevoel van verbondenheid en plezier.
Laten we samen iets maken!
